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El CULTURISTA Pedro RS se ENFRENTA a un WOD de CrossFit y lo pasa MUY MAL! 😱
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MÁS de 20 ATLETAS se QUEDAN fuera de CrossFit Games 2024 😱
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Vuelvo a COMPETIR en CrossFit - Re Testeo 30 Ring Muscle ups For Time 🚀
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El MEJOR resumen de las SEMIFINALES de Norteamérica y COPA SUR para los CrossFit Games 😈
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Todo lo que PASÓ en las SEMIFINALES de Oceanía y Norteamérica para los CrossFit Games 🔥
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Hago el HERO WORKOUT MURPH con CHALECO LASTRADO RX en 2024 🔥
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¿Hay POCAS PLAZAS para las Semifinales de los CrossFit Games en EUROPA? 😲
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Así es una SEMANA de ENTRENAMIENTO COMPLETA con Salveta 😎
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Se vienen unos CUARTOS DE FINAL para los CrossFit Games 2024 ÉPICOS 🚀
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En CrossFit NO se HACE SENTADILLA PROFUNDA 😳
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Las LESIONES en el CrossFit - Brooke Wells SE ROMPE EL LABRUM + EL MÍO 🤦♂️
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¿Atletas HÍBRIDOS? Kristi Eramo y Mal o'Brien HACEN TOP en HYORX 🚀
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CrossFit Wod - HOMENAJE a AKIRA TORIYAMA ]PADRE de Dragon Ball[ 🕊
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Mi OPINIÓN DEFINITIVA sobre los CrossFit Open 2024 + NUEVO Patrocinio ]PROZIS[ 🚀
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Los ]MEJORES[ CONSEJOS y WOD del COACH Salveta en el CrossFit Open 24.3 😎
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Mi REACCIÓN al CrossFit Open 24.3 😱
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Los ]MEJORES[ Consejos + WOD CrossFit Open 24.2 🚀
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Emma Cary NO COMPETIRÁ😳 ]Haley Adams VUELVE sin MAYHEM[ 😱Carlos Ferrara y las "NO REP" ❌
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Consejos y Wod CrossFit Games Open 24.1 😱
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Así es mi PROGRAMACIÓN ⏱ de TIME 2 TRAIN ]HAY REGALO[ 🎁
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Estas son las PISTAS y los ATLETAS de los CrossFit Open 24.2 y 24.3 🍄
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Mal o'Brien dice ADIÓS y NO COMPETIRÁ en la TEMPORADA de 2024 😓
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Como q ni hubieran dejado entrar a Diego a la bombonera
Gimnasio= hipertrofia y añadir tamaño al músculo que acaba convirtiéndose en…falta de movilidad, artículaciones acortadas y rígidas, falta total de acondicionamiento físico y carencia de habilidades físicas. CrossFit = movilidad, acondicionamiento, fuerza, habilidades….y además consigues un físico estético….que no nos engañemos…el 90% de usuarios de gimnasios jamás van a conseguir el físico de los influencers a los que admiran…y además, esos físicos no son naturales 😂 el chiste se cuenta solo
Más de esta clase de vídeos, muy buen contenido sigue así 👍🏼
Muchas gracias! ❤️
un wod llamado: todos los movimientos de crossfit en una misma sesion
😂😂😂😂
Muchas gracias de que llegue, gracias Salveta 🏋️🏋️🏋️
En un mes ya están aquí!!
EEUU vs Asia.
Bienvenido a la forja team!!!!
🎉🎉🎉muerto en vida me dejó jajjaja
Devastadooooorrr! 🥵🥵🥵
Salveta, me alegro que vuelvas a esta sección visitando boxes, videhasso al lío 🏋️🏋️🏋️
Gracias! 🙌🏻
Que guaaaaay 😍
Es más guay porque sales tu!!! jajajaja
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Por acá solo atún enlatado y arroz graneado …con razón no llego a los Games! 😂
Me cachis... jajaja
Ya cayeron los primeros chivos expiatorios
Cross que?😂
Qué casualidad que de Norteamérica individual no sale nunca nadie... Te cuelan al de equipos para dar apariencia de una total lucha contra el dopping 😂
Así es.
Qué casualidad
Pues, no serán los únicos, al lío 🏋️🏋️🏋️
Brent "el ya merito" Fikoswky, el profesor
Mientras estén Haley Adams, Horvart, Tía Clair, no tiene oportunidad, está al nivel de Migala, Gazán, Emma Cary, Raptis muy buenas y en la máxima categoría, pero siempre abajo en el tabulador de los primeros lugares, su enorme ventaja: la edad, es muy joven todavía, pero quién sabe si llegue a despegar más del nivel que tiene
Yo veo a Emma por encima de Haley por ejemplo, pero bueno, de hecho ya ha subió a podio el año pasado y es de las más jóvenes, veremos este año!
Saludos Salveta, desde México yo hago las 2 cosas CrossFit y terminando hago hipertrofia de una hora y es muy diferente🤷 y yo voy al gimnasio y me doy una pegada con los del Gimnasio pero ellos no pueden hacer lo que yo hago en CrossFit y aún así siguen criticandonos a nosotros los de Crossfit 😂🤷
Hoal hermano, era inevitable que ye quedará asi el pectoral? No hubiera quedado mejor con cirujía?
Es necesario llevar arma para un mejor recorrido?
😂
De tiktok te encontre aqui eres lo maximo
❤️❤️❤️
Hago pesas y wod de crosfit adaptado a mis herramientas y trotó poco eso si , pero es lo que más me a gustado hace 4 años atrás antes era POWERLIFTING claro que ayudo pero me lesione.
Muchas posibilidades tiene, al lío 🏋️🏋️🏋️
yeahhhh
Yo si la veo en podio. El caso es que este año como anteriores en el caso de las chicas hay un nivel excepcional, pero Emma si este año no consigue ganar los Games, lo hará en breve 💪
Yo la veo Top, es muy crack, super joven y acabará por ganar algún año, al menos si sigue asi!
Grande salveta
Gracias! 🙌🏻
Team Froning
Salveta, buena idea, al lío 🏋️🏋️🏋️
A tope! 🙌🏻
Pues yo si creo que uno es mejor que otro: la diferencia es que un CrossFitero puede hacer el mismo entrenamiento que un culturista sin problemas y al revés no.
Entrenar ....y competir ahhhh
Con ganas de empezar pero mi pareja no quiere
Y que más da que no quiera tu pareja, si a ti te hace feliz, hazlo, no le tienes que pedir permiso y menos cuando se trata de deporte y salud 💪🏻
@@SaLVeTaSport Sii pero no tengo que cuide de mis hijos y el no me apoya
Brutal 😊
❤️🔥
Gracias Salveta 🏋️💪💪
❤️❤️
EL CROSSFIT AUMENTA LA LONGEVIDAD POR TODAS SUS PROPIEDADES, ELASTICIDAD,PESOS,CORRIDAS,INTENSIDAD,ETC, BLA,BLA Y BLA, NO SE COMPARA
😑
Y múltiples lesiones jajaja
“En el CrossFit se persigue el virtuosismo” buena esa 😂
Denota este mensaje que poquito has leído acerca del CrossFit, lo tienes en su temario, el L1 está gratuito, le puedes echar un vistazo y aprender un poquito más 💪🏻
esta bien el crossover, pero un crossfiter tambien estaría bien una sesión con un pro de pierna
También!
soy de EStepona Pedro es la hostia una bestia ahora con50 tacos+ está mejor ahora que hace 20años es verdad no es fácil mover en crossfit 100k+ preparado en hypertrofia +masa muscular +requerimiento de oxigeno necesitas, normal se canse. Es un Grande Pedro ! más que como él PD: encima le meten 2 movimientos anarerobicos + deadlift con metabólico.. vamos para matar
Tal cual, es un bicharraco, y cuanto más grande, para según que cosas, pues va algo peor, cierto es 💪🏻💪🏻
Salveta, gracias por el videhasso, lo explicas muy bien, cada deporte es distinto, ninguno es mejor ni peor que otro, y Pedro eres muy grande, como Salveta , al lío 🏋️🏋️🏋️
Chest to the ground Pedro, hostia que eso no es medio burpee, no rep. 😂😂
Bueno está la variante del burpee sin tocar suelo, ya dijo que estaba adaptado a él, pero sí, NO REP!!! 😜
Si, igual Pedro lo hizo muy bien, de hecho muy respetable que antes de sentarse a decir cualquier cosa u opinión practique o ponga a prueba la disciplina. Zapatero a su zapato, nada mejor dicho. Entrenar para ganar la mayor masa muscular es priorizar y buscar la hipertrofia al 100%. Un metcon tiene otro fin, es la eficacia de la síntesis de energía para repetir un esfuerzo. Tus músculos se congestionan, El cardio y la respiración te fallan, tu sistema nervioso se empieza a congestionar y se vuelve no sólo un reto físico, sino mental. Hubiese sido interesante que Pedro se topara con algo de Weighlifting, porque tu puedes tener un deadlift de 200kg pero sin entrenamiento difícilmente tendrás un clean de 80kg, y si vamos a los snatch o un overhead squat pues alguien muy fuerte puede no serlo tanto, puesto que en este caso la movilidad, la velocidad con la que mueves la barra, la técnica y muchos otros factores es esencial. He notado que en España muchos calistenicos y gymbros hablan de una forma muy despectiva del crossfit, tildandolo como algo de gente débil. Me parece extraño, en inglaterra los militares británicos, los policías y bomberos lo utilizan como forma de entrenamiento, no se como entrenaran las fuerzas armadas en España, pero que se hable de esa forma de una disciplina sin conocerla es un poco bajo. Interesante seria ver a un gymbro en un Other the total o a un calistenico en un Daniels, para ver si es tan simple.
🔵 Código Salveta en PROZIS www.prozis.com/es/es
Ana-var.
vaa hasta arriba de todo jaja
Gracias Salveta 🏋️🏋️🏋️
💪🏻💪🏻💪🏻
Rendir tributo a un invasor, no es correcto, el enemigo era el estadounidense NO ES UN HEROE es un colonizador
Le pesa mucho la categoría Elite, lo veo lento comparándolo con lo mejor obviamente, no creo que llegue a podium
😲
Gracias Salveta 🏋️🏋️🏋️
Ojo con este puede dar una sorpresa
Este tio viene con unas ganas tremendas, top 5 año pasado, 2º en semis, ojo cuidado ^^
Ganadores 2024: Tía ( súper poderosa ) y Román ( ya lo merece) 🤞🏼
Yo también. Es muy buena!💪
Tia habrá ganado 5 eventos, pero SOLO en sus Semifinals. Si comparas resultados con el resto de Semifinals no queda tan claro esa dominancia: Evento 1: Tia Clair Toomey. Evento 2: Laura Horvath. Evento 3: Alex Gazan Evento 4: Laura Horvath Evento 5: Olivia Kerstetter Evento 6: Emma Tall Laura ha ganado más eventos absolutos que Tia en las Semifinals. Es verdad que Tia habría quedado en mejor puesto que Laura en 4 de los 6 eventos, pero no se puede generalizar solo porque en su Semifinal haya ganado 5 eventos ya que a nivel mundial solo habría ganado el Evento 1. Por eso estos Games van a ser apasionantes, porque hay mayor cantidad de eventos y porque nunca antes había tenido Tia una rival tan cercana como lo es Laura... y espero sinceramente que gane Laura.
Bueno, teniendo las atletas que tuvo al lado, apretó lo que tenía que apretar, si hubiera estado en otra sede, con (a lo mejor) un desnivel a la hora de correr más normal y otro tipo de atletas que le piden más (apretar) tal vez hubiera dado aún más esfuerzo, comparar sin estar codo con codo en este caso no lo veo, me parece guay que vayas con Laura, cada cual es cada cual, faltaría más, pero Laura no ha ganado 5 eventos en su sede y Tia sí, al César lo que es del César 💪🏻💪🏻
@@SaLVeTaSport el desnivel solo le afecta en su Semifinal y ya demostró (Tia) haber ganado y dominado ese evento. En los otros eventos no afecta el desnivel de la carrera. Está claro que aprietas a razón de tus competidoras y afecta tanto la Semifinal en la que compitas como la serie en la que compites… y no le quito mérito ni muchísimo menos a Tia porque ganar 5 eventos en su Semifinal es un logro brutal. Pero Europa tiene un nivel mucho más alto y los resultados están muy ajustados y por lo general en el top 10 Europa hay mejores tiempos que en el top 10 de cualquier otra Semifinal (por lo que es incluso más difícil clasificar). Veremos cómo se dan los Games, me da igual quién gane porque no es algo que influya en mi día a día, es solo un deporte… pero si pudiese elegir a la ganadora sería Laura Horvath sin duda alguna. Un saludo!